プレートは付属しません（イメージです）。プレートは28mm径を使用します。

前脛骨筋（スネ）を鍛えるトレーニング器具です。ジムでカーフを鍛えるマシンはよく見ますが、拮抗筋である前脛骨筋を鍛える器具はあまりありません。１月に購入しましたが忙しくて使用できないので処分します。使用回数は５回程度ですが、プレートを付けたまま保管していたのでフォームの下側部分が少し平らになっています。（写真6枚目）。以上の理由で「やや汚れあり」にしてますが、それ以外はきれいです。使用には全く問題ありません。使用感ですが、フォームが上下バー共についているので靴を履かなくても使用できると商品説明に書いてありましたが、実際には靴を履かないとゆるゆるになり動作が安定しません。（足のサイズにもよると思います。私は26.5cm）　写真9枚目のように分解して発送します。80サイズ梱包にて発送します。６角穴ボルトとナットで固定します。

足を固定するフォームバー左右長　35cm
組み立てた時のフォームバー端からプレートシャフトの先端まで　43cm
上フォームと下フォームの間隔　10cm（写真7枚目）