新品で購入し、短時間使用にて自宅保管。
トレーニングラダーは、ナイロンベルトと硬質プレートでできた「はしご」状の器具を地面に敷き、そのマス目内を素早く正確にステップすることで、敏捷性(アジリティ)、フットワーク、神経系の機能向上を目的とするトレーニング用品。サッカー、野球、陸上などのスポーツの基礎体力作りや、子供の運動神経向上、高齢者のリハビリに利用される。
主な特徴と効果
様々なエアロビクスに使用可能」レベル、スキルセット、エクササイズの違いに応じて、ナイロンストラップでラングからラングまで最大38cmの調整が可能です。このトレーニングラダーは足の速さ、脚力、コーディネーション、リズム、ボディコントロール、全体的なバランスを向上させることを目指すフィットネスユーザーに適しています。
陸上と瞬発力をかなり鍛えられました。
自宅でも野外でも簡単トレーニング可能です。
いかなる理由でも、3N でおねがいします。